洋葱的功效与作用及禁忌 与洋葱相克的食物

洋葱的功效与作用及禁忌 洋葱的副作用

 农家红洋葱800g 葱头圆葱玉葱新鲜蔬菜 
月销量: 492件 专柜价:7.31元
中文学名:洋葱  促销价: 7.3元
物种:葱属植物 重量: 800G
   洋葱来源于中亚、西亚,到现在已经出现了很多品种,世界各地都有种植。洋葱有消除体内氧自由基,加快体内新陈代谢,对预防骨质疏松,延缓人体衰老都很有帮助。

洋葱的功效与作用

   第一:它和大蒜一样都有杀菌的作用,现在流行病毒比较多的时候,大家就可以多吃一些洋葱,这样就能预防住一些流行感冒。

   第二:它还能促进消化,在消化能力不好的时候,大家可以多吃一些洋葱。同时,在大家没有食欲的这段时间内,也可以多吃一些洋葱,洋葱具有消食的作用,它可以将腹中积累的很多食物消化。
   第三:洋葱还具有降低血压的作用,如果大家身边有患有高血脂、心脑血管病人的话,大家就应该要多让他们吃一些洋葱。洋葱具有保健作用,它并不仅仅只是一种食物,大家还可以用它来保健自己的身体。洋葱还具有增强钙质的作用。

洋葱的功效与作用及禁忌 洋葱的副作用

洋葱相克的食物

1、洋葱和蜂蜜

   洋葱最好不要喝蜂蜜一起吃,一起食用会使眼睛感到不适,严重的有可能导致眼睛失明。

2、洋葱和海带

   洋葱也不能和海带一起吃,洋葱含有草酸而海带却含有大量的碘和钙,长期一起食用体内很可能会形成结石。

3、洋葱和鱼

   洋葱和鱼一起吃,虽然后果不算严重,但是洋葱的草酸会破坏鱼中丰富的营养。这对处于发育期的孩子来说,更要特别注意。

4、洋葱和虾

   洋葱和虾一起吃,会使虾中的钙遭到破坏从而使人体产生结石。
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